Bạn là ?
Để có cho mình 1 cốc sinh tố thơm ngon trước hết bạn cần phải có nguyên liệu tươi mới. Xoài bạn nên chọn những quả xoài chín vàng, vỏ căng mịn và khi cầm lên thì chắc tay. Bạn không nên mua những quả xoài bị thâm hoặc màu ngả sang vàng đen. Bạn nên chọn những quả có mùi thơm tự nhiên hơi thoang thoảng và không quá nồng.
Đầu tiên bạn rửa sạch sẽ bơ với nước và bổ bơ nếu bơ dài thì bạn bổ dọc bơ tròn thì bổ ngang, tiếp theo bạn cầm 2 nửa rồi xoáy nhẹ tách ra rồi bạn lấy hạt và lột vỏ bơ sau đó bạn cắt nhỏ phần thịt bơ.
Xoài bạn cũng rửa sạch với nước gọt vỏ và tách phần thịt xoài ra khỏi hột rồi cắt miếng nhỏ.
Bước 1: Bạn cho các nguyên liệu đã sơ chế ở trên vào máy say cùng 100ml sữa tươi không đường và 40g sữa đặc có đường.
Bước 2: Bạn bấm nút máy xay và đợi các thành phần nhuyễn ra và bạn đã có 1 cốc sinh tố bơ xoài thơm ngon với hương vị chua ngọt của xoài và béo ngậy của bơ cực hấp dẫn.
Xem thêm: Quả Chua Loét Nhưng Canxi Gấp Mấy Lần Sữa, Lượng Calo Siêu Thấp, Càng Uống Càng Bổ
Bạn sử dụng trái bơ đã rửa sạch cắt đôi bỏ hạt bỏ vỏ, sau đó bạn cắt bơ thành các miếng.
Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 cái máy xay bạn cho bơ vào máy xay sau đó đổ thêm 100g sữa chua, 3 muỗng sữa đặc, 3 muỗng sữa tươi không đường, 1 muỗng mật ong và cho đá, bạn bật máy xay ở chế độ lớn nhất nghiền nhuyễn hỗn hợp trong 5 phút.
Bước 2: Sau khi đã xay xong các hỗn hợp trên bạn cho sinh tố bạn cho ra 1 chiếc cốc sau đó bạn trang trí cho thật bắt mắt và bạn đã hoàn thành được cho mình 1 cốc sinh tố bơ sữa mật ong cực kỳ thơm thơm và đẹp mắt.
Sinh tố bơ màu xanh đẹp mắt, có vị ngọt, thơm và béo ngậy. Chỉ cần 1 ly sinh tố bơ sữa chua mật ong mát lạnh và nhiều chất dinh dưỡng.
Đầu tiên bạn cần bổ quả bơ ra sau đó bỏ hạt và bỏ vỏ sau khi đã làm xong các bước bạn cắt miếng bơ thành từng khúc đều nhau. Còn về cùi dừa non bạn sơ chế để làm sạch và cắt thành nhiều miếng cho vừa ăn.
Bước 1: bạn cho các nguyên liệu mà mình đã chuẩn bị vào trong máy say bao gồm: bơ, cùi dừa non, 5 muỗng sữa đặc, 10 muỗng sữa không đường, sau đó bạn bật công tắc cho máy hoạt động ở công suất lớn nhất và say trong 2 -3 phút. Sau khi thấy sinh tố đã nhuyễn ra bạn cho thêm 1 ít đá viên rồi xay tiếp trong 3 phút nữa.
Bước 2: bạn chuẩn bị 1 chiếc ly và đổ sinh tố ra chiếc ly đó và cảm nhận độ sánh mịn và vô cùng hoàn hảo. Chỉ cần 1 ngụm bạn sẽ cảm nhận được vị béo của bơ xen lẫn vị thơm của dừa. Đây chính là thần dược để có thể làm dịu đi tâm trạng của bạn một cách tốt hơn.
Xem thêm: Các Loại Nước Ép Giúp Bạn Da Đẹp, Dáng Thon Ngay Tức Thì
Bơ rất tốt cho sức khỏe (Theo Phunutoday, tác dụng của bơ, 28/12/2019). Cách làm sinh tố bơ ngon tại nhà không khó như mọi người vẫn thường nghĩ, bạn chỉ cần chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu như hướng dẫn là hoàn toàn có thể thưởng thức món sinh tố ngon mà không phải mua ở ngoài cửa hàng.
Mẫu CV hot theo ngành nghề