Ích kỷ là gì? Biết tiết chế đúng lúc lợi nhiều hơn hại

1. Ích kỷ là gì?

Trước khi tìm hiểu tích kỷ là gì, hãy cùng nhau hiểu rõ về lối sống ích kỷ là gì. Sống ích kỷ là cách sống chỉ quan tâm đến bản thân, không để ý đến người khác xung quanh. Những người ích kỷ thường coi mình là trung tâm của mọi thứ, chỉ lo lắng cho lợi ích cá nhân mà không để ý tới người khác. Họ thường chỉ nhận mà không cho đi, thậm chí còn cố gắng lợi dụng mọi cách để đạt được mục tiêu của mình, mặc kệ những tổn thương và hậu quả đối với người khác.

Vậy, ý nghĩa của ích kỷ là gì? Ích kỷ là thuật ngữ dùng để miêu tả tính cách của một người chỉ biết quan tâm đến bản thân mình mà không để ý tới người khác.

2. Biểu hiện của người sống ích kỷ

Với khái niệm ích kỷ là gì ở trên, có thể thấy đây là người chỉ quan tâm đến lợi ích cá nhân, đặt bản thân lên trên tất cả, bất chấp nhu cầu và cảm xúc của người khác. Tính cách này thể hiện qua nhiều hành động và lời nói trong đời sống thường ngày.

• Dành lợi ích cho riêng mình

Một trong những đặc điểm của những người ích kỷ là chỉ tập trung vào lợi ích cho bản thân, tìm mọi cơ hội thuận lợi cho riêng mình, thậm chí là khi người khác đang gặp khó khăn.

• Không muốn chia sẻ

Khái niệm về việc chia sẻ cảm xúc hoặc tài sản với người khác dường như không tồn tại trong suy nghĩ của những người ích kỷ. Họ cho rằng mọi thứ đều là của riêng họ và không ai có quyền thay đổi điều đó, thậm chí cả những thứ không có giá trị.

Trong một nhóm bạn, sẽ có những người luôn sẵn lòng chia sẻ và hỗ trợ, nhưng cũng có những người không bao giờ muốn làm điều đó vì họ lo lắng về việc mất mát. Do đó, nếu bạn có một người bạn như vậy, hãy xem xét kỹ về mối quan hệ này.

• Quan trọng tiền bạc

Những người ích kỷ là gì thường rất cẩn trọng với tài chính của bản thân. Ngay cả đối với những người quen thân thiết, họ có thể không sẵn lòng giúp đỡ nếu thấy không đem lại lợi ích cho họ. Họ luôn đặt lợi ích cá nhân lên hàng đầu, thậm chí không quan tâm đến việc làm tổn thương người khác.

• Thích chấp vặt

Chấp vặt cũng là một dấu hiệu của cùng của người sống ích kỷ là gì. Nếu bạn không đưa ra món quà hoặc không chúc mừng sinh nhật, họ sẽ ngừng quan tâm hoặc thậm chí thay đổi thái độ với bạn. Đối với họ, tình cảm không có ý nghĩa, mọi mối quan hệ đều xoay quanh tiền bạc và vật chất.

Xem thêm: Các Ngành Truyền Thông Hot Nhất Hiện Nay, Bật Mí Ngành Nghề Có Mức Lương Cực Khủng

3. Hậu quả của việc sống ích kỷ

Sau khi tìm hiểu ích kỷ là gì và biểu hiện của nó, ích kỷ có thể mang lại lợi ích nhất thời cho bản thân, nhưng về lâu dài, sống ích kỷ sẽ dẫn đến nhiều hậu quả tiêu cực, ảnh hưởng đến bản thân, các mối quan hệ và xã hội. Làm cho con người trở nên ích kỷ và thực dụng, chú trọng vào vật chất và sẵn sàng vi phạm các nguyên tắc để đạt được mục tiêu cá nhân.

Gánh chịu sự khinh bỉ, bị coi thường và cảm giác bị xa lánh từ những người xung quanh. Có thể dẫn đến tình trạng cô lập hoặc bị loại trừ khỏi nhóm. Tự gây ra sự lụi tàn trong cơ hội thăng tiến và mất đi sự tôn trọng từ người khác chỉ vì theo đuổi những lợi ích nhỏ nhoi và tạm thời.

4. Sống ích kỹ có hoàn toàn xấu không?

Khi nói đến ích kỷ là gì, hầu hết mọi người thường nghĩ đến những điều tiêu cực. Tuy nhiên, định nghĩa của ích kỷ là gì không chỉ đơn giản là quan tâm đến hạnh phúc cá nhân và bỏ qua người khác, mà còn có những trường hợp con người nên sống ích kỷ.

Chăm sóc bản thân là việc làm cần thiết, bắt đầu bằng việc quan tâm đến sức khỏe cơ thể, chăm sóc sức khỏe tinh thần và thậm chí giúp đỡ những người yếu thế.

Mặc dù một số người có thể cho rằng việc này là ích kỷ, nhưng hãy nhớ rằng bạn có quyền chăm sóc bản thân, duy trì sức khỏe và hạnh phúc. Đừng hy sinh sức khỏe chỉ vì lo nghĩ cho người khác và sợ việc này bị xem là ích kỷ.

5. Những trường hợp bạn nên sống ích kỷ

Ích kỷ là gì thường được hiểu theo nghĩa tiêu cực, chỉ quan tâm đến bản thân, bất chấp nhu cầu và cảm xúc của người khác. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ích kỷ lại là hành động cần thiết để bảo vệ bản thân và hướng đến một cuộc sống tốt đẹp hơn.

5.1. Khi cần giúp đỡ

Khi bạn đang gặp khó khăn, hãy ưu tiên bản thân và tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết. Đừng ngần ngại nhờ cậy người khác khi bạn không thể tự mình giải quyết vấn đề. Nếu bạn đang căng thẳng hoặc mệt mỏi với một dự án, hãy nhờ đồng nghiệp hỗ trợ. Và nếu bạn cần người đi cùng, hãy nhờ bạn bè đồng hành cùng bạn.

5.2. Khi cần nghỉ ngơi

Nếu bạn cảm thấy kiệt sức, cả về tinh thần lẫn thể chất, đó là thời điểm phù hợp để nghỉ ngơi. Trong một số trường hợp, việc nghỉ ngơi có thể chỉ cần một giấc ngủ đủ, hạn chế khả năng tập trung kém, hệ miễn dịch suy giảm và trí nhớ giảm sút.

Nếu bạn làm việc quá muộn và bỏ qua giấc ngủ, hãy điều chỉnh cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Nghỉ ngơi không chỉ đơn thuần là việc ngủ, mà còn là cách giúp não bộ không bị mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

5.3. Khi muốn ở một mình

Có thể một số người không hiểu tại sao bạn chọn ở nhà thay vì đi chơi cùng họ. Nhưng đừng cảm thấy mình ích kỷ trong trường hợp này, vì đôi khi đó là điều bạn muốn làm. Mỗi người trong chúng ta đều cần có thời gian ở một mình, và đôi khi việc giao tiếp với xã hội làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi. Dành thời gian cho bản thân không giống với khái niệm ích kỷ là gì ở trên.

5.4. Khi cần kết thúc một mối quan hệ

Việc cắt đứt mối quan hệ với một người, chuyển đến một thành phố mới để sống hoặc từ bỏ công việc mình yêu thích chưa bao giờ là điều dễ dàng. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy tồi tệ với ai đó hoặc sợ phải gặp lại họ thì đã đến lúc suy nghĩ lại về mối quan hệ của cả hai bên. Nếu mối quan hệ gây tổn thương cho bạn, đôi khi việc tập trung vào bản thân chính là cách giúp bạn thoát khỏi mối quan hệ này.

Đừng nghĩ ích kỷ là gì, hãy xem đó là cách duy nhất giúp bạn thoát khỏi một mối quan hệ đang làm bạn mệt mỏi.

5.5. Khi mất cần bằng giữa cho và nhận

Đối với một số người, việc cân bằng giữa việc cho đi và nhận lại rất quan trọng. Trong một gia đình, nếu bạn phải làm tất cả mọi công việc, thậm chí cả những việc nhỏ nhặt, trong khi chồng của bạn chỉ trở về nhà sau ngày làm việc và thư giãn, thì đó là sự mất cân bằng. Vì vậy, việc lấy lại cân bằng sẽ giúp cả hai tránh được cảm giác bực bội và mệt mỏi trong cuộc sống.

Tùy thuộc vào tình huống, bạn có thể trò chuyện với chồng để cân bằng lại việc nhà. Điều này là hoàn toàn hợp lý và đúng đắn, không giống với ích kỷ là gì.

5.6. Khi muốn dành thời gian cho bản thân

Ai cũng có lúc cảm thấy kiệt sức khi làm việc. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, điều tốt nhất là tắt thông báo công việc, ngừng check email và để công việc đó lại cho ngày mai. Hãy dành thời gian cho bản thân để nghỉ ngơi, tạo ra sự cân bằng giữa cuộc sống và công việc giúp bạn tránh được tình trạng kiệt quệ.

6. Những cách để loại bỏ thói quen ích kỷ

Với những thông tin chúng ta đã tìm hiểu về ích kỷ là gì, đây là một loại tính cách và bạn cần một hành trình dài đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực để thay đổi nó. Tuy nhiên, với những cách sau đây, bạn hoàn toàn có thể thay đổi bản thân và hướng đến một lối sống tốt đẹp hơn:

• Suy nghĩ cho người khác: Thay vì chỉ tập trung vào bản thân, hãy học cách suy nghĩ cho người khác, đặt mình vào vị trí của họ để thấu hiểu cảm xúc và nhu cầu của họ.
• Giúp đỡ người khác: Hãy chủ động giúp đỡ người khác khi có thể, dù là những việc nhỏ nhất. Việc giúp đỡ người khác không chỉ mang lại lợi ích cho họ mà còn giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và có ý nghĩa hơn.
• Lắng nghe và chia sẻ: Hãy dành thời gian để lắng nghe người khác chia sẻ, đồng cảm với những khó khăn và niềm vui của họ. Việc chia sẻ giúp bạn kết nối với mọi người tốt hơn và xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp.
• Hạn chế những suy nghĩ tiêu cực: Suy nghĩ tiêu cực như ghen tị, đố kỵ, thù hận sẽ khiến bạn trở nên ích kỷ hơn. Hãy tập trung vào những điều tích cực, suy nghĩ về những điều tốt đẹp mà bạn có và những điều bạn muốn đạt được trong cuộc sống.
• Kiểm soát cảm xúc: Khi gặp phải những tình huống khó khăn hoặc cảm thấy thất vọng, hãy cố gắng kiểm soát cảm xúc của bản thân. Tránh để cảm xúc tiêu cực chi phối hành động của bạn, dẫn đến những lời nói và hành động ích kỷ.
• Học cách tha thứ: Khi ai đó làm tổn thương bạn, hãy học cách tha thứ cho họ. Tha thứ không có nghĩa là quên đi những gì đã xảy ra, mà là buông bỏ những cảm xúc tiêu cực và cho bản thân cơ hội để hàn gắn và tiến về phía trước.

Xem thêm: Nghị Lực Là Gì? Những Tấm Gương Vượt Qua Khó Khăn Đáng Học Hỏi

Vậy là chúng ta đã khám phá tất cả những khía cạnh của ích kỷ là gì. Sống ích kỷ là đặt lợi ích cá nhân lên trên tất cả, bất chấp nhu cầu và cảm xúc của người khác. Sống ích kỷ là một thói quen tiêu cực cần được loại bỏ để xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp và hướng đến một cuộc sống hạnh phúc, viên mãn. Hãy bắt đầu từ những hành động nhỏ nhất và bạn sẽ dần nhận ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình.