Trà hoa hồng có tác dụng gì? Công dụng số 3 của trà khiến chị em thích mê

Đóng góp bởi:   Jay Trịnh
Thứ Ba, 07/11/2023 10:41:00 +07:00
Trà hoa hồng có tác dụng gì? Không chỉ là thức uống thơm ngon, trà hoa hồng còn có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ. Mỗi ngày một cốc trà hoa hồng, bạn sẽ thấy cơ thể có nhiều sự thay đổi bất ngờ.

1. Trà hoa hồng - Tiên dược được nhiều người ưa thích

Hoa hồng không chỉ là một loài hoa tượng trưng cho tình yêu và sở hữu hương thơm quyến rũ, ngào ngạt mà loại hoa này còn được chế biến thành trà hoa hồng. Đây cũng là một trong số những loại trà được ưa thích nhất bởi đem đến vô cùng nhiều những công dụng, đặc biệt đối với các chị em phụ nữ.

Trà hoa hồng là một loại trà thảo dược được biết đến với hương thơm và hương vị dễ chịu. Loại trà này được làm từ những búp hoa hồng tươi, được thu hoạch, sao khô và chế biến với sự tâm huyết để giữ được hương thơm và giá trị dinh dưỡng. Trà được pha bằng cách ngâm cánh hoa hồng khô hoặc nụ hoa hồng trong nước nóng.

Theo nhiều nghiên cứu, trong cánh hoa hồng có chứa nhiều các vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe như vitamin nhóm B, K, vitamin A, kali, canxi,... Từ những dưỡng chất cung cấp, các nhà khoa học đã chỉ rõ trà hoa hồng có tác dụng gì đối với sức khoẻ.

trà hoa hồng có tác dụng gì
Trà hoa hồng là một loại trà thảo dược được nhiều người ưa thích

Xem thêm: Uống Trà Mỗi Ngày Hãy Nhớ 3 Mẹo Cốt Yếu Để Tránh “Hạ Độc” Gan, Thận Trước Khi Quá Muộn

2. Trà hoa hồng có tác dụng gì?

Trà hoa hồng với hương hoa tinh tế và hương vị lôi cuốn đã thu hút sự tò mò và yêu thích của nhiều người, khiến không ít người nghiền thứ nước thần dược này. Vậy trà hoa hồng có tác dụng gì?

2.1. Trà hoa hồng giúp giảm đau bụng kinh

Uống trà hoa hồng có tác dụng gì đối với những chị em phụ nữ trong những ngày đèn đỏ? Trà hoa hồng có tác dụng làm ấm cơ thể, kích hoạt khí huyết, điều hòa ruột, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, thúc đẩy tuần hoàn máu nên uống trà hoa hồng có thể làm giảm các triệu chứng đau bụng kinh trong thời kỳ kinh nguyệt đỏ.

Trà hoa hồng giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, đặc biệt khi uống trước kỳ kinh. Điều này làm giảm đau bụng kinh và cải thiện rối loạn nội tiết. Thức uống này cũng có thể giúp giảm đau ngực tiền kinh nguyệt.

2.2. Trà hoa hồng giúp giảm stress

Đã từ lâu, trà nổi tiếng với công dụng giúp an thần, dễ ngủ và ngủ ngon hơn. Khi kết hợp uống trà hoa hồng, cơ thể bạn còn có thể giảm mệt mỏi, căng thẳng sau những giờ làm việc đầy stress. Bạn có thể dùng trà hoa hồng để uống hoặc pha với nước ấm để tắm đều giúp thư giãn, cải thiện cảm giác mệt mỏi sau 1 ngày dài.

2.3. Trà hoa hồng giúp làm đẹp da

Các tinh chất tự nhiên nổi tiếng có trong trà hoa hồng như hợp chất Phenyl Ethanol có thể giúp bạn loại bỏ được tình trạng mụn trứng cá. Trà hoa hồng có được công dụng này nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, cung cấp độ ẩm cho làn da và làm lành các vết mụn nhanh chóng. Các dưỡng chất có trong trà còn có tác dụng cải thiện da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời hay dị ứng, đỏ rát.

Ngoài ra, trong cánh hoa hồng chứa nhiều các vitamin A và E có thể giữ ẩm và làm săn chắc cho da, giúp hạn chế những nếp nhăn và quầng thâm mắt. Các vitamin C có trong hoa hồng có tác dụng chống oxy hóa rất tốt.

Hơn nữa, việc uống trà hoa hồng còn hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể và thúc đẩy sản sinh collagen, protein giúp làn da và mái tóc khỏe đẹp.

Trà hoa hồng giúp làm đẹp da
Trà hoa hồng là tiên dược cho làn da khỏe đẹp

Xem thêm: Cách Pha Trà Chanh Ngon, Càng Uống Càng Làm Đẹp Da, Chống Lão Hoá

2.4. Trà hoa hồng giúp giảm cân hiệu quả

Hoa hồng rất giàu vitamin C có tác dụng tăng cường sức đề kháng và tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, đồng thời góp phần giúp giảm cân hiệu quả.

Uống trà hoa hồng mỗi sáng giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng là điều kiện tiên quyết để rút ngắn quá trình giảm cân. Sử dụng trà hoa hồng có thể giúp bạn kiềm chế cơn đói lâu hơn và tránh cảm giác thèm đồ ăn béo, nhiều tinh bột…

2.5. Trà hoa hồng giúp hỗ trợ cải thiện bệnh tim mạch

Trong nhiều nghiên cứu cho thấy trong nụ hoa hồng có chứa thành phần là cyanidin-3-O-β-glucoside có khả năng hỗ trợ làm giảm các hoạt động của enzyme gây xấu cho tim mạch. Do đó, uống trà hoa hồng có thể hỗ trợ được phần nào những vấn đề về tim mạch.

Ngoài ra, các vitamin nhóm B, K, vitamin C, carotene, canxi, kali,...có trong hoa hồng cũng giúp tăng cường cho hoạt động của hệ tiêu hóa và tim.

2.6. Trà hoa hồng giúp cải thiện bệnh về đường tiết niệu

Uống trà hoa hồng có tác dụng gì đối với các bệnh đường tiết niệu? Việc uống trà hoa hồng có thể giúp bạn kiểm soát và giảm các triệu chứng đau rát khi đang gặp những bệnh nhiễm trùng. Ngoài ra, loại trà này còn có tác dụng như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên giúp ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả.

Trà hoa hồng giúp cải thiện các bệnh liên quan đến đường tiết niệu
Trà hoa hồng là thức uống giúp cải thiện sức khỏe đường tiết niệu

Nắm được trà hoa hồng có tác dụng gì sẽ giúp chị em yên tâm với thức uống yêu thích của mình và bổ sung trà hoa hồng cho cơ thể mỗi ngày để tận dụng được triệt để những lợi ích mà loại trà này đem lại.

Bài viết liên quan
9 tác dụng của đậu đen đối với sức khỏe - Bất ngờ ở điều số 4

9 tác dụng của đậu đen đối với sức khỏe - Bất ngờ ở điều số 4

Tác dụng của đậu đen không chỉ được thể hiện ở khả năng thanh lọc, giải nhiệt mà còn giúp giảm cân, bổ thận, bảo vệ tim mạch và rất nhiều lợi ích khác. Tuy nhiên, không nhiều người biết tới những công dụng tuyệt vời của đậu đen đối với sức khỏe.
Xem thêm »
Uống nước lá đinh lăng hàng ngày có tốt không? Những người này cấm kỵ sử dụng

Uống nước lá đinh lăng hàng ngày có tốt không? Những người này cấm kỵ sử dụng

Uống nước lá đinh lăng hàng ngày có tốt không là một trong những vấn đề quan trọng được nhiều người dùng đặt ra. Mặc dù loại lá này có chứa khá nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể nhưng nếu lạm dụng quá nhiều sẽ gây nên một số tác hại cho sức khỏe. Do đó, bạn cần nắm rõ những lưu ý khi sử dụng loại nước uống này.
Xem thêm »
Vỏ tôm có canxi không? Sai lầm tai hại hầu như ai cũng từng mắc phải

Vỏ tôm có canxi không? Sai lầm tai hại hầu như ai cũng từng mắc phải

Biết được vỏ tôm có canxi không sẽ giúp bạn dễ dàng đưa ra quyết định đối với bộ phận này khi sơ chế nguyên liệu. Bên cạnh đó, các chuyên gia dinh dưỡng cũng sẽ gợi ý cách sử dụng thực phẩm này trong bữa ăn đảm bảo an toàn sức khỏe và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Xem thêm »
Ăn trứng nhiều có tốt không? Những tác hại khôn lường nhiều người thường chủ quan

Ăn trứng nhiều có tốt không? Những tác hại khôn lường nhiều người thường chủ quan

Giải đáp thắc mắc ăn trứng nhiều có tốt không là điều cần thiết để xây dựng cho bạn một thói quen ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất. Việc nắm rõ được thông tin này cũng giúp bạn cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể và tránh được các tác hại không tốt cho sức khỏe khi sử dụng quá nhiều thực phẩm này.
Xem thêm »
Cách uống hoa đu đủ đực khô tốt nhất cho sức khỏe: Chớ phạm sai lầm này

Cách uống hoa đu đủ đực khô tốt nhất cho sức khỏe: Chớ phạm sai lầm này

Đa số người dùng hiện nay thường tìm hiểu cách uống hoa đu đủ đực khô và chế biến để thưởng thức ngay tại nhà. Đây là nguyên liệu được đánh giá cao bởi lợi ích nổi bật trong quá trình chăm sóc làn da cũng như sức khỏe. Sau khi thực hiện và sử dụng, bạn sẽ nhanh chóng thấy được sự thay đổi trong cơ thể.
Xem thêm »
Bầu 4 tháng ăn đu đủ xanh được không? Lưu ý điều này để thai nhi luôn khỏe mạnh

Bầu 4 tháng ăn đu đủ xanh được không? Lưu ý điều này để thai nhi luôn khỏe mạnh

Mẹ bầu 4 tháng ăn đu đủ xanh được không? Mặc dù đu đủ xanh chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất nhưng bà bầu vẫn cần cân nhắc xem có nên ăn loại thực phẩm này hay không để bảo an toàn cho sức khỏe của mình và thai nhi.
Xem thêm »
Nên uống bao nhiêu viên dầu cá mỗi ngày và những lưu ý cần biết

Nên uống bao nhiêu viên dầu cá mỗi ngày và những lưu ý cần biết

Nên uống bao nhiêu viên dầu cá mỗi ngày? Trong các loại thực phẩm chức năng, dầu cá là một trong những loại được sử dụng phổ biến bởi nó được chứng minh tốt cho tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, bạn cần nắm rõ liều lượng trước khi sử dụng, cụ thể là nên uống bao nhiêu viên dầu cá mỗi ngày? Uống đúng liều lượng dầu cá vừa giúp cơ thể bạn hấp thụ tối đa dưỡng chất vừa giúp phòng ngừa những tác dụng phụ.
Xem thêm »
Mách bạn cách nấu lẩu gà thập cẩm ngon nhất, làm đầu bếp tại gia thật dễ

Mách bạn cách nấu lẩu gà thập cẩm ngon nhất, làm đầu bếp tại gia thật dễ

Cách nấu lẩu gà thập cẩm ngon nhất ai cũng thực hiện thành công. Còn gì tuyệt vời hơn vào cuối tuần cả nhà quây quần bên một nồi lẩu nghi ngút khói? Có đến hàng trăm biến tấu lẩu, trong đó cách nấu lẩu gà thập cẩm ngon nhất dưới đây sẽ giúp bạn có được món lẩu ngon, thanh mát, hợp vị cho mọi thành viên. Xắn tay vào bếp ngay và trổ tài thôi nào!
Xem thêm »
Thiếu máu chóng mặt nên uống thuốc gì và cách phòng ngừa?

Thiếu máu chóng mặt nên uống thuốc gì và cách phòng ngừa?

Hiểu rõ thiếu máu chóng mặt nên uống thuốc gì để có thể chăm sóc sức khỏe cho mình? Chóng mặt do thiếu máu có thể bắt nguồn từ lối sống, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hoặc những bệnh lý tiềm ẩn trong cơ thể. Tùy thuộc vào nguyên nhân mà bạn sẽ được bác sĩ kê đơn thuốc phù hợp.
Xem thêm »
Trẻ mấy tháng ăn được sữa chua? Ăn đúng cách con khỏe mẹ nhàn

Trẻ mấy tháng ăn được sữa chua? Ăn đúng cách con khỏe mẹ nhàn

Trẻ mấy tháng ăn được sữa chua? Sữa chua là thực phẩm rất tốt để bổ sung canxi và cung cấp lợi khuẩn đường ruột cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên nếu không biết được trẻ mấy tháng ăn được sữa chua, có thể mẹ đang chăm bé sai cách và làm ảnh hưởng sức khỏe của con. Cùng các chuyên gia tìm hiểu về thời điểm tốt nhất cho bé ăn sữa chua cũng như liều lượng phù hợp từng độ tuổi ngay sau đây.
Xem thêm »

Mẫu CV hot theo ngành nghề

Back to top

Job3s có thể giúp gì cho bạn?
chat